Всё самое вкусное очень часто бывает самым вредным. Также вся эта вкуснота вызывает множество скрытых болезней в нашем организме, самое вредное влияние оказывается на детский организм, поэтому об этих продуктах стоит знать.

Представляем вам на заметку рейтинг самых вредных продуктов питания:

1) Жевательные конфеты

«Чупа-чупсы» и пастилаЭти продукты содержат почти один сахара, а также добавки химического происхождения, заменители, красители и другое.

2) Чипсы

Жуткая смесь множества углеводов и жира, посыпанная красителями и порошками.

3) Газированные сладкие напитки

Кока-кола – отличное средство против известковой накипи и ржавчины, хотите ли вы эти помыть ваш желудок?

4) Шоколадные батончики

Огромное количество калорий вперемешку с гмо, химическими добавками, ароматизаторами и красителями.

5) Колбасы и сосиски

Несмотря на известные мифы о том, что сосиски из бумаги, а колбасы из мышек, люди их покупают и едят. Но эти продукты содержат много скрытых жиров, таких как сало, свиная шкурка, нутряной жир. Именно это, красиво завуалированное ароматизаторами и вкусовыми заменителями, мы и едим.

6) Жирное мясо

Жирное мясо является источником вредного холестерина, который забивает стенки сосудов, нарушая кровообращение.

7) Майонез

«Опасно для жизни» — именно такую табличку нужно вывешивать на полках, где продается майонез. Это не касается домашнего майонеза, так как он сделан из натуральных продуктов, но и он очень калориен.Также не стоит злоупотреблять другими соусами и кетчупом, которые так и манят нас с витрин магазинов.

8 ) Растворимые продукты

Такие продукты, как лапша быстрого приготовления, растворимые пюре, соки и супчики, можно назвать вообще малопригодными для питания. Всё это одна химия и ничего больше, если дорожите своим здоровьем, то лучше не употребляйте это.

9) Соль

Соль – белая смерть, так её часто называют. Избыточное количество соли в организме приводит к повышению давления, нарушению кислотного баланса, в организме накапливается очень много токсинов. Поэтому стоит ограничить потребление соли или не есть её вообще.

10) Алкоголь

Любое количество алкоголя мешает полноценному усвоению витаминов, а также он очень калориен. Влияние алкоголя на некоторые органы тела описывать не стоит, потому что и так все об этом осведомлены, но не все берут на ум.

Если вы жить не можете без всех этих продуктов, то постарайтесь хотя бы ограничить себя в их потреблении, так вы сможете и быть здоровыми и устраивать себе маленькие кулинарные праздники.